Spodobało mi się przygotowywanie smoothie bowl, gdyż są zarówno smaczne, jak i ślicznie się prezentują. A dobre i ładne jedzenie szczególnie sobie cenię, bo wówczas oczy się cieszą, podniebienie jest szczęśliwe i serce rozradowane. Zatem łapcie przepis na kolejne pyszne smoothie bowl, czyli miseczkę zdrowia!
Składniki smoothie bowl:
- 1/2 szklanki kefiru
- 1/2 awokado
- 1 łyżka miodu
- garść szpinaku
- 1/2 banana
Dodatkowo:
- banan
- pistacje
- jagody goji
- nasiona chia
Kefir zmiksuj z bananem, awokado, miodem i szpinakiem na gładką masę. Przełóż do miseczki i udekoruj bananem, nasionami chia, posiekanymi pistacjami i jagodami goji. Zjedz od razu!
Smacznego, Klaudia!
Brak komentarzy