Smoothie

Bazyliowe Smoothie Bowl z awokado i pomarańczą

08:30




Znane i lubiane smoothie bowl czyli miseczka smacznego i gęstego smoothie, uzupełniona o ulubione dodatki. Instagram pęka od przepięknych kompozycji smoothie bowl- czas dzisiaj na moją. Smoothie bowl jest znacznie pożywniejsze niż klasyczny koktajl, może stanowić samodzielny posiłek, aczkolwiek nadal lekki i w stylu fit. 

Składniki na 1 porcję:

  • 1 pomarańcza 
  • 6-8 łyżek jogurtu naturalnego 
  • 1/3 awokado 
  • 1 łyżeczka miodu 
  • kilka listków bazylii 
  • do dekoracji: borówki, nasiona chia, winogrona, migdały i plastry pomarańczy 
Cząstki pomarańczy, awokado, miód, bazylię i jogurt miksuję na jednolitą masę, którą przekładam do miseczki. Dekoruję borókami, chia, migdałami, winogronami i plastrami pomarańczy. Podaję od razu. 

Smacznego, Klaudia.


Zobacz także

0 komentarze