Składniki:
- 2 łyżki nasion chia
- 200 gram jogurtu naturalnego (najlepiej jeśli będzie to jogurt, który w swoim składzie będzie zawierał jedynie mleko i kultury bakterii. Unikajmy jogurtu naturalnego, które w swoim składzie ma mleko w proszku)
- 250 gram borówek
- poziomki, syrop klonowy do polania, mięta
1 komentarze
z tymi owockami wygląda bardzo apetycznie :)
OdpowiedzUsuńzachęcam do wzięcia udziału w konkursie :) http://foodmania-przepisy.blogspot.com/2015/08/konkurs-pozegnanie-wakacji-z-owocowym.html