Prosta i pyszna owsianka na wodzie z dodatkiem jogurtu, kakao i borówek. Świetny pomysł na proste i zdrowe śniadanie. Szczerze mówiąc jestem uzależniona od płatków owsianych w każdej postaci. Na słodko niemal zawsze sprawdzają się u mnie na śniadanie, zarówno w formie granoli, jak i gotowanych płatków na ciepło. Jeżeli śniadanie na słodko, to tylko tak!
Składniki (na 2 porcje):
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 1 szklanka wody lub mleka roślinnego
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
- 2 łyżki syropu klonowego
- 2 łyżki kakao
- garść borówek i jogurt naturalny do podania
Płatki owsiane moczę w wodzie przez noc a następnie podgrzewam z kakao i syropem klonowym. Na koniec gotowania dodaję do płatków jogurt. Podaję na ciepło z borówkami i jogurtem naturalnym.
Smacznego, Klaudia.
Brak komentarzy